Inspiratiesessies druk bezocht

De afgelopen maanden werden bij de Baalderborg Groep inspiratiesessies georganiseerd met als thema 'Positieve Gezondheid'. Deze sessies werden bezocht door ruim 100 medewerkers. Het doel was om medewerkers bekend te maken met het gedachtengoed van positieve gezondheid. Positieve Gezondheid begint bij jezelf en daarom ging het er in deze sessies vooral om wat de deelnemers in hun eigen leven kunnen toepassen. In een ongedwongen en interactieve setting kregen ze de kans om te leren, te delen en te reflecteren op wat Positieve Gezondheid voor hen betekent.

Mieke Vogelzang van Positief Gezond Zijn startte de sessies met een toelichting over wat Positieve Gezondheid inhoudt. Het is een brede kijk op gezondheid, niet alleen het afwezig zijn van ziekte, maar het welbevinden op fysiek, mentaal en sociaal vlak. Positieve gezondheid gaat dus om meer dan alleen je lichamelijke conditie. Het gaat er ook om hoe je je voelt, wat jouw leven de moeite waard maakt en hoe je omgaat met de uitdagingen die op je pad komen. 

Gezondheid vanuit zes invalshoeken
Binnen het concept Positieve Gezondheid wordt gesproken over zes dimensies:

• Lichaamsfuncties
• Mentaal welbevinden
• Zingeving
• Kwaliteit van leven
• Meedoen
• Dagelijks functioneren

De deelnemers deden praktische oefeningen, waardoor zij inzichten kregen met betrekking tot hun eigen gezondheid en welzijn. Daarnaast bespraken ze ook hoe Positieve Gezondheid een rol kan spelen in contacten met bewoners/cliënten en verwanten. In het werk wordt ook nu al vanuit meerdere invalshoeken gekeken naar de kwaliteit van leven van de bewoner/client. Denk hierbij bijvoorbeeld aan LACCS en de kwaliteitsdomeinen in ons huidige ondersteuningsplan. Het concept Positieve Gezondheid geeft hierbij nog extra handvatten die het gemakkelijker kunnen maken om 'het andere gesprek' te voeren.

Het begint met de eerste stap, hoe klein ook
Een belangrijk onderdeel van de sessies was het delen van persoonlijke ervaringen en verhalen. We merkten dat medewerkers bereid waren zich open en kwetsbaar op te stellen waardoor ze ervaringen konden delen en leren van elkaar. Veel deelnemers voelden zich geïnspireerd om Positieve Gezondheid toe te passen in hun interactie met bewoners/cliënten, medewerkers en in hun eigen levens. Het inzicht dat verandering begint bij kleine, haalbare stappen en dat iedere stap telt, werd breed gedragen.

Voeden met kennis
De inspiratiesessies bij de Baalderborg Groep hebben duidelijk gemaakt dat Positieve Gezondheid meer is dan een concept; het is een levenswijze. Door medewerkers te voeden met kennis, vaardigheden en zelfbewustzijn, is er een eerste stap gezet om een gezondere, meer bevredigende manier van leven en werken na te streven. Het initiatief heeft niet alleen het belang van persoonlijk welzijn onderstreept, maar ook de cruciale rol die zorgprofessionals spelen in het bevorderen van een positieve gezondheidscultuur binnen de zorg.